Técnica de cepillado
Un cepillado correcto, cada día
El cepillado dental constituye parte importante de la higiene dental diaria, que debe ser bien ejecutada para prevenir la enfermedad de las encías y mantener las encías y los dientes en una buena salud. Recomendamos que se sea sistemático en este aspecto, pues es la única forma de eliminar la placa bacteriana que continuamente se forma sobre los dientes. Para prevenir la enfermedad de las encías y mantener la salud de sus dientes, prevenir las caries y las enfermedades de las encías es necesario realizar una higiene dental con un correcto cepillado de los dientes, que debemos realizar tres veces al día o después de las comidas más importantes.
En nuestro departamento de Higiene Dental le explicamos cómo prevenir la enfermedad de las encías, realizar una correcta prevención y aclarar las dudas que le surjan en cuanto al mantenimiento de su higiene diaria.
Los aspectos fundamentales para prevenir la enfermedad de las encías y para cuidar la boca y mantener una correcta salud bucodental son:
- Cepillado dental.
- Hilo dental.
- Enjuagues bucales tales como colutorios o elixires.
- Uso del irrigador dental, sobre todo en pacientes portadores de ortodoncia e implantes.
- Visita a clínicas dentales como mínimo cada 12 meses.
Cómo cepillar cada zona
Cepillado de dientes superiores
El cepillado correcto de los dientes superiores es de arriba hacia abajo, desde la encía hasta el diente. Se coloca el cabezal del cepillo en posición horizontal, con un ángulo de 45º con el eje vertical de los dientes, de forma que los filamentos del cepillo se posicionen sobre la intersección entre el diente y la encía.
Cepillado de dientes inferiores
El cepillado correcto de los dientes inferiores es igualmente desde la encía hasta el diente, o sea, de abajo hacia arriba.
Cepillado zona oclusal
El cepillado correcto de la zona oclusal de los dientes inferiores se realiza con movimientos cortos; cepillaremos en sentido horizontal.
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